Voksne trenger også leke!

Posted on Updated on

Bli med på en lekeseanse fra 1-2 timer. Seansen er bygd opp rundt en latteryogatime og jeg har hentet øvelser fra andre områder så som: Positiv psykologi, yoga, avspenning, avspenning gjennom lek og øvelser innen emosjonell intelligens og oppvarmingsøvelser innen teater. Noen virkninger deltakere har nevnt og som også er bevist vitenskapelig (Latteryoga, Positiv psykologi) er følgende:

  • Friere pust
  • Avspenning
  • Glede
  • Samhold
  • Trening av de indre organene
  • En mer positiv innstilling på livet
  • Bedre søvn
  • Fellesskap
  • Økt selvtillit
  • Økt glede
  • Velvære
  • Mer energi
  • Økt kreativitet

Disse har prøvd mine kurs:

  • PIO-senteret i Oslo 2014-2018
  • LPP Oslo 2014
  • LPP Skien/Porsgrunn 2014
  • Undervisningsetaten i Oslo 2018
  • Deichmanske hovedbibliotek 2015
  • Psykisk helse bydel Bjerke 2018
  • Værested/rus-psykiatri bydel Grorud 2018
  • Latteryoga i Kristparken 2018

Pris fra 2500,-

Happiness is made!

Happiness is chosen!

Reklamer

Latteryoga

Posted on Updated on

Nye timer med latter snart!!!😉😉😉😄😄🎈

Latter!

Posted on

Koble av eller gire opp? Da kan latteryoga få deg i stemning!

 

Latteryoga på Deichman

Posted on Updated on

Endring bare neste uke! Fra mandag til onsdag 3 juni, tiden er den samme 17.30-18.30! Ha-ha-ha!!

Latteryoga

Posted on Updated on

DogLatteryoga bringer mer glede i livet og øker selvtilliten! Det er en enkel, lett og umiddelbar metode!

Latter på Hovedbiblioteket

Posted on Updated on

Bli med på Latteryoga på Hoveddeichman hver mandag fra 17.30-18.30 fram til 22 juni.

GRATIS!!!

Ta med en matte eller et teppe.

Fyll deg med latter og glede i løpet av en time.

Fyll deg selv med ny energi og en positiv innstilling.

Latteryoga

Posted on Updated on

  • Latteryoga for grupper
  • Varighet ca 1 time